Definisi Hubungan Toksik, Memahami Makna dan Tanda-tandanya

Hubungan toksik dapat mengisolasi individu dari dukungan sosial yang sehat, menyebabkan kesepian dan isolasi.

3. Kehilangan Identitas

Individu dalam hubungan toksik mungkin kehilangan diri mereka sendiri karena terlalu fokus pada kebutuhan dan keinginan pasangan atau individu toksik.

4. Kehilangan Kepercayaan Diri

Kekerasan verbal dan manipulasi dapat merusak kepercayaan diri individu, membuat mereka merasa tidak berharga.

5. Dampak Fisik

Dalam beberapa kasus, hubungan toksik dapat menyebabkan cedera fisik atau masalah kesehatan serius.

BACA JUGA:6 Jenis Hubungan Toksik, Kenali Sedini Mungkin dan Cari Cara Mengatasinya

BACA JUGA:6 Cara Meningkatkan Rasa Percaya Diri dalam Islam: Panduan dan Prinsip

Kesimpulannya, definisi hubungan toksik adalah jenis hubungan yang merusak dan merugikan individu yang terlibat. Penting bagi individu untuk dapat mengidentifikasi tanda-tanda hubungan toksik dan berusaha untuk keluar dari situasi tersebut.

Dukungan dari teman, keluarga, atau profesional kesehatan mental dapat membantu individu memulihkan diri dan membangun hubungan yang lebih sehat dan berkelanjutan dalam hidup mereka. (*)

Sumber: