5 Makanan yang Mengandung Kolagen untuk Flek Hitam! Wajah Bebas Kerutan, Kulit Glowing dan Menyehatkan Tubuh

BACA JUGA:Inilah 7 Makanan Sehat yang Bikin Wajah Awet Muda, Yuk Buktikan Sendiri!

Selain itu, buah jeruk yang tinggi akan zat antioksidan ini juga dapat memberikan perlindungan terhdap paparan polusi serta radikal bebas yang mampu merusak jaringan kulit kamu.

5.    Buah berry

Salah satu daftar makanan yang mengandung kolagen untuk kulit selanjutnya adalah buah berry.
Sama halnya dengan buah jeruk, kandungan vitamin C yang terkandung pada buah berry ini juga tergolong tinggi.

Tidak hanya itu saja, kandungan antioksidannya ini juga mampu melindungi tubuh kamu dari radikal bebas yang cukup berbahaya untuk tubuh. (*)

Sumber: