Penting! 7 Manfaat Vitamin untuk Tubuh Lemas yang Harus Kamu Tahu

Secara umum vitamin C ini bagus untuk mencegah tubuh dari segala macam infeksi radikal bebas. Sehingga yang tadinya tubuh mulai terasa lemas karena infeksi radikal bebas, dapat dicegah sejak dini. 

7. Bantu Tingkatkan Kesehatan Saraf Mata

Terakhir adalah vitamin A. Dapat meningkatkan kesehatan sel saraf mata. Sehingga mata yang mulai buram dan berair dapat disembuhkan.

BACA JUGA:Kenapa Badan Lemas dan Lesu Tak Kunjung Sembuh? Mungkin ini Penyebabnya

Itulah beberapa vitamin untuk tubuh lemas. Tubuh yang lemas bisa berdampak pada beberapa organ lain. Termasuk organ tubuh yang berfungsi untuk penglihatan. (*)

Sumber: alodokter