7 Merek Susu Almond untuk Tidur Nyenyak dan Jaga Berat Badan Tubuh
Makanan yang Bikin Ngantuk--Freepik.com
Daripada konsumsi makanan berat dengan harapan bisa tidur nyenyak. Sebab dalam jangka panjang bisa menyebabkan kegemukan.
Selain itu kebiasaan makan setelah itu tidur dapat meningkatkan risiko diabetes. Cukup minum susu ini saja karena bisa juga merasa kenyang.
7. Susu Pacific Foods Organic Almond
Terakhir merek susu almond yang dapat membuatmi tidur nyenyak adalah pacific foods organic almond. Sebab kalau kamu minum ini akan lebih aman.
Sebab minuman susu almond dari produk ini dapat meniongkatkan produksi melatonin. Hormon ini secara umum dapat membuat perasaan kantuk.
BACA JUGA:Pilihan Produk Vitamin untuk Insomnia agar Bisa Tidur Nyenyak dan Pulas
Untuk harganya sendiri berkisar 76 ribu sampai 83 ribu rupiah. Itulah beberapa merek susu almond yang dapat membuatmu tidur nyenyak. (*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: hello sehat
- Share:
