Ini Dia Ramuan Herbal untuk Mengecilkan Perut Buncit, Cuma Modal Bumbu Dapur

RADARPEKALONGAN – Perut buncit memang membuatmu tidak percaya diri. Tapi, kamu bisa ramuan herbal untuk mengecilkan Perut buncit dengan beberapa cara alami.

Ada beberapa ramuan herbal untuk mengecilkan perut buncit. Ramuan ini bisa kamu buat sendiri di rumah dengan mudah.

Perut buncit atau disebut juga dengan obesitas sentral umumnya disebabkan oleh penumpukan lemak.

Penyebabnya adalah konsumsi karbohidrat, kolesterol, dan lemak dalam jumlah yang tinggi tanpa diimbangi dengan aktivitas fisik yang cukup.

Olahraga tertentu seperti sit-up memang bisa menjadi salah satu cara untuk menghilangkan lemak perut. Namun, itu saja tidak cukup. Kamu perlu menyeimbangkannya dengan mengatur apa yang kamu makan.

Selain pola makan yang tepat, kamu juga bisa mengatasi perut buncit dengan konsumsi minuman herbal.

BACA JUGA:Cara Atasi Pegal Linu Tanpa Pijit dengan Ramuan Herbal Dr Zaidul Akbar, Cukup Gunakan Madu dan Rempah

BACA JUGA:5 Ramuan Herbal yang Dapat Mengecilkan Perut Setelah Melahirkan

Mengutip berbagai sumber, berikut ini beberapa ramuan herbal untuk mengecilkan perut buncit.

1. Teh kayu manis

Mengutip Health Shots, kayu manis disebut-sebut memiliki dampak yang signifikan dalam mengusir lemak perut. Kayu manis dapat mempercepat laju metabolisme tubuh, yang pada gilirannya membantu menurunkan berat badan.

Cara membuat:

- Masukkan kayu manis ke secangkir teh hangat.

- Buatlah minuman yang mengandung kayu manis. Diamkan air rebusan kayu manis selama kurang lebih 60 menit, lalu minum. Kam bisa menambahkan sedikit madu untuk mempermanis.

Sumber: