9 Obat Herbal untuk Nyeri Lutut dan Sendi Agar Tulangmu Tetap Kuat dan Sehat

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Obat herbal untuk nyeri lutut dan sendi dapat menjadi pilihan alternatif yang efektif.

Dengan sifat anti-inflamasi dan analgesik, pengobatan herbal ini dapat membantu meredakan peradangan.

Nyeri lutut dan sendi adalah masalah kesehatan yang umum terjadi pada orang-orang dari segala usia. Hal ini mempengaruhi kualitas hidup seseorang dan mengganggu aktivitas sehari-hari.

Meskipun ada banyak obat-obatan kimia yang tersedia untuk mengobati masalah ini. Namun, sebagian orang lebih memilih untuk menggunakan obat herbal sebagai alternatif.

Lantas, herbal apa saja yang dapat digunakan untuk mengobati nyeri lutut dan sendi? Simak penjelasannya!

BACA JUGA:Selain Susu, Inilah 10 Makanan Sumber Kalsium untuk Menguatkan Tulang dan Cegah Osteoporosis

BACA JUGA:Mampu Menguatkan Tulang, Inilah Daftar Buah yang Mengandung Kalsium Tinggi

Berbagai Obat Herbal untuk Nyeri Lutut dan Sendi

Nah, berikut ini adalah beberapa obat herbal yang dapat membantu mengatasi nyeri lutut dan sendi.

1. Kunyit

Obat herbal untuk nyeri lutut dan sendi yang pertama adalah kunyit. Kunyit merupakan salah satu bahan herbal yang penggunaannya sering dijumpai dalam masakan dan obat-obatan tradisional.

Bahan herbal ini mengandung senyawa kurkumin yang bersifat antiinflamasi dan analgesik yang dapat membantu mengurangi peradangan dan mengurangi rasa sakit pada lutut dan sendi.

2. Jahe

Jahe juga merupakan salah satu bahan herbal yang sering ditemukan pada masakan dan obat-obatan tradisional. Senyawa gingerol pada jahe memiliki sifat anti inflamasi dan analgesik yang membantu meredakan peradangan dan mengurangi rasa sakit pada lutut dan sendi.

Sumber: