Ini Dia 4 Resep Minuman Berbahan Alami yang Dapat Menurunkan Kolesterol, Turunkan Kolesterol dengan Cepat

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Pada artikel ini kita akan membahas mengenai resep minuman berbahan alami yang dapat menurunkan kolesterol.

Merupakan tantangan bagi penderita kolesterol untuk menikmati minuman tanpa meningkatkan kadar kolesterol

Kolesterol merupakan salah satu masalah kesehatan yang paling sering dibicarakan. Salah satu penyebab kolesterol adalah asupan makanan yang tidak sehat bagi kesehatan.

Dilansir dari situs resmi Kementrian Kesehatan, di Indonesia, penderita kolesterol cukup tinggi yaitu mencapai 28%. Yang lebih mengejutkan, ternyata 7,9% orang di dunia meninggal akibat penyakit ini.

Oleh karena itu, pemilihan bahan untuk membuat minuman seperti konsumsi buah yang tepat akan membantu mengurangi kolesterol jahat dalam tubuh dan bermanfaat untuk menyeimbangkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Tidak hanya itu, penderita kolesterol juga memiliki tantangan lain terhadap pemanis yang digunakan. Oleh karena itu, berbagai alternatif pemanis seperti madu hadir.

BACA JUGA:5 Resep Jus Pepaya Segar untuk Menurunkan Kolesterol dan Asam Urat, Turunkan Kolesterol secara Alami

BACA JUGA:Selain Menurunkan Kolesterol, Ini 4 Manfaat Daun Gedi untuk Kesehatan yang Wajib Kamu Tahu

Apa saja minuman berbahan alami yang dapat menurunkan kolesterol? Berikut ini adalah resep-resepnya:

1. Jus buah mangga pisang

Resep minuman berbahan alami yang dapat menurunkan kolesterol pertama adalah mangga. Mangga memiliki khasiat untuk menurunkan kolesterol, kamu bisa mencoba resep minuman ini.

Bahan-bahan 

1. 1 buah mangga seukuran gadung 

2. 1 buah pir berukuran sedang 

Sumber: