Inilah 3 Resep Minuman Berbahan Lemon yang Bermanfaat untuk Ibu Hamil yang Aman, Lezat dan Menyegarkan!

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Bingung mau dibuat apa buah lemon? Ada nih banuak resep minuman berbagai lemon yang bermanfaat untuk ibu hamil.

Resep minuman lemon tersebut bermanfaat untuk meredakan sembelit, mengatasi mual akibat morning sickness hingga menjaga daya tahan tubuh.

Manfaat dari lemon ini tidak lepas dari kandungan nutrisi yang ada di dalamnya, mulai dari serat, kalium, kalsium, magnesium, hingga berbagai vitamin yang dapat diubah menjadi antioksidan.

Antioksidan inilah yang berperan penting untuk menjaga kesehatan ibu dan janin. Sebab, antioksidan ini dapat melawan berbagai penyakit.

BACA JUGA:Mudah Dibuat! Inilah 3 Resep dan Manfaat Jus Sirsak untuk Kesehatan Ibu Hamil, Lezat dan Menyegarkan

BACA JUGA:5 Resep Makanan dan Cemilan yang Menyehatkan Ibu Hamil, Lezat dan Mudah Dibuat Sendiri di Rumah

Mulai dari mencegah kanker, mencegah anak terkena diabetes dan obesitas janin dalam kandungan, dan  penyakit lainnya.

Nah, bagi ibu hamil yang ingin mengetahui resep minuman berbahan lemon yang bermanfaat untuk ibu hamil yang mudah dibuat, bunda bisa mengikuti beberapa resep berikut ini.

1. Honey Lemonade

Honey Lemonade ini biasanya resep minuman berbahan lemon yang bermanfaat untuk ibu hamil yang digunakan untuk mengatasi morning sickness.

Morning sickness ini merupakan kondisi mual dan muntah yang menyebabkan nafsu makan menurun drastis.

Kondisi ini biasanya terjadi di awal-awal minggu kehamilan atau trimester pertama. Biasanya kondisi ini akan berangsur-angsur berkurang ketika memasuki trimester kedua kehamilan.

BACA JUGA:Lezat dan Menyergarkan! Inilah 4 Resep Jamu sebagai Obat Penurun Kolesterol Tinggi yang Mudah Dibuat Sendiri

BACA JUGA:Inilah Resep Mudah Menurunkan Kolesterol dari Mentimun

Sumber: