Apa Ya Manfaat Makan Nanas Madu di Malam Hari? Baca 4 Manfaatnya ini!
Manfaat Makan Nanas Madu di Malam Hari-youtube-youtube
Usus merupakan salah satu organ dalam yang paling penting karena usus menyerap kandungan air dan nutrisi dari makanan untuk dialirkan melalui darah.
Meringankan peradangan usus merupakan salah satu manfaat makan nanas madu di malam hari yang akan membuatmu sembuh dari peradangan usus.
Bromelain dalam buah nanas memiliki sifat anti inflamasi atau anti peradangan yang sangat baik dalam mengatasi segala macam peradangan.
BACA JUGA:5 Olahraga Kardio yang Bisa Turunkan Berat Badan, Salah Satunya Badminton
3. Mencegah Pengeroposan Tulang
Para lansia biasanya mengalami pengeroposan tulang atau osteoporosis yang bisa menyebabkan tulang rapuh dan mudah untuk patah.
Manfaat makan nanas madu di malam hari yang selanjutnya adalah mampu mengatasi gejala osteoporosis atau pengeroposan tulang.
Vitamin C yang terkandung dalam buah nanas membantu penyerapan kalsium yang akan menjaga kesehatan tulang dan menjaganya selalu kuat.
4. Mencegah Penuaan Dini
Manfaat makan nanas madu di malam hari yang selanjutnya adalah menjadi anti-aging alami yang terdapat pada setiap buah nanas.
Para wanita biasanya yang mengalami penuaan dini yang disebabkan oleh sinar UVA dan UVB yang akan menyengat kulit dan menyebabkan kerutan.
Kolagen dalam buah nanas mampu mencegah terjadinya kerutan di wajah yang diakibatkan paparan sinar matahari berlebih dan merusak kulit.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: