Wajib Tahu! Inilah 4 Buah untuk Menurunkan Kadar Kreatinin dalam Darah Agar Ginjal dapat Bekerja dengan Normal

Anggur merah ini juga mengandung beberap akandungan nutrisi yang dapat memperbaiki fungsi ginjal dan menjaag keseimbangan elektrolitnya.

3. Semangka

Dikenal sebagai buah yang memiliki rasa manis yang menyegarkan serta menjadi favorit banyak masyarakat, semangka ini ternyata memiliki banyak manfaat yang menakjubkan untuk kesehatan.

BACA JUGA:3 Obat Herbal Stroke yang Ampuh dan Layak Dipertimbangkan, Apa Saja Daftarnya, Cek Disini Sekarang

BACA JUGA:Ini Dia Rekomendasi Makanan untuk Penderita Stroke, Aman Dikonsumsi Kapan Saja Terutama Lansia

Salah stau manfaat dari buah ini yakni dapat membersihkan racun, menghilangkan kreatinin dan cairan lainnya yang berlebihan pada tubuh yang mana justru tidak menyehatkan tubuh.

Hal ini dikarenakan, buah semangka ini mengandung kandungan air dan antioksidan yang tinggi yang mana bermanfaat untuk detoksifikasi alami.

4. Cranberry

Buah untuk menurunkan kadar kreatinin dan menstabilkan kerja ginjal kali ini jatuh pada jenis buah berry yang ada di hampir seluruh dunia. Buah tersebut bernama buah cranberry.

Cranberry dikenal sebagai buah untuk mengobati penyakit infeksi saluran kemih, cranberry ini juga menjaga kesehatan tubuh, terutama menurunkan kadar kreatinin yang mana juga berguna untuk menjaga kesehatan ginjal.

BACA JUGA:Tidak Hanya Lansia, Inilah 6 Orang yang Berisiko Terkena Stroke Lebih Tinggi yang Wajib Kalian Ketahui!

BACA JUGA:Siapa Saja yang Berisiko Tinggi Terkena Stroke Selain Lansia usia 60 Tahun ? Yuk Wujudkan Hidup Sehat

Selain itu, buah berry ini juga termasuk ke dalam jenis buah yang rendah potasium. Namun tingg zat antoksidan yang mana dapat ikut membantu kesehatan serta menjaga kadar kreatinin tetap stabil.

Itulah beberapa jenis buah untuk menurunkan kadar kreatinin dalam darah serta menstabilkan kerja ginjal yang mana menyaring racun racun yang membahayakan tubuh.

Yuk cintai dari sekarang ginjal kalian agar nantinya kalian bisa ikut sehat bahagia dengan cara menerapkan hidup sehat yang salah satu mengonsumsi buah-buahan segar secara rutin.(*)

Sumber: