Wajib Tahu! Inilah 4 Buah untuk Menurunkan Kadar Kreatinin dalam Darah Agar Ginjal dapat Bekerja dengan Normal
buah untuk menurunkan kadar kreatinin dalam darah-ilustrasi buah untuk menurunkan kadar kreatinin dalam darah-freepik.com
RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Kira-kira apa saja ya jenis buah untuk menurunkan kadar kreatinin dalam darah serta memaksimalkan kerja ginjal yang aman dikonsumsi oleh lansia usia 50 tahun ke atas?
Yaps, meskipun ada beberapa jenis buah yang tidak baik untuk kesehatan ginjal seperti pisang dan alpukat yang mana memiliki kandungan kalium yang cukup tinggi. Namun, tanpa kalian sadari, ada juga loh buah-buahan yang aman untuk penderita ginjal.
Ginjal dan kadar kreatinin ini saling berikatan satu sama lain. Hal ini dikarenakan salah satu fungsi ginjal adalah menyaring zat kreatinin yang nantinya akan dibuang melalui urine.
Sementara itu, kreatinin sendiri merupakan zat limbah yang berasal dari hasil metabolisme yang diproduksi oleh otot yang berfungsi membantu meningkatkan energi.
BACA JUGA:Begini 4 Cara Mengetahui Ginjal Sehat yang Bisa Dikenali dengan Warna Urine
Jadi, pada dasarnya kadar kreatinin ini memiliki manfaat untuk kesehatan, asalkan dalam kadar yang tidak berlebihan.
Jika dalam tubuh ditemukan kadar kreatinin yang berlebihan, maka kondisi tersebut menjadi tanda bahwa kondisi tubuh tidak baik-baik saja.
Sebab, kreatinin dalam darah mengalami peningkatakan ini disebabkan adanya permasalahan dalam sistem kerja ginjal.
Selain karena ginjal yang bermasalah, kreatinin tinggi ini bisa disebabkan karena penyakit kronis yang menyerang tubuh.
BACA JUGA:Kebiasaan Buruk yang Bikin Ginjal Sakit pada Anak Muda Usia 20-an Tahun
Beberapa penyakit kronis tersebut adalah diabetes, hipertensi, jantung, hingga dehidrasi kronis yang bisa menyebabkan kematian.
Karena kadar kreatinin yang meningkat ini sangat berbahaya untuk kesehatan tubuh, untuk itu kalian perlu segera menurunkan kadar kreatinin tersebut.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
