9 Penyebab Kadar Asam Urat Tinggi di Usia Muda, Waspada Bahaya Ini Mengintaimu Wahai Anak Muda

Penyebab asam urat di usia muda juga bisa karena konsumsi minuman dengan kandungan gula yang tinggi. Minuman manis tidak mengandung purin.

Namun, minuman tinggi fruktosa menjadi masalah. Tubuh mampu memecah fruktosa dan menghasilkan purin.

Menurut penelitian, minuman ringan yang dibuat berdasarkan fruktosa mungkin berisiko tinggi terkena asam urat.

Orang yang menderita asam urat yang masih suka minum soda atau minuman manis lainnya harus berhati-hati.

Risiko terkena asam urat dapat meningkat sekitar 85 persen pada mereka yang mengonsumsi lebih dari dua porsi minuman berkarbonasi per hari.

Sejarah keluarga

Penyakit asam urat bisa diturunkan. Artinya, risiko kamu terkena asam urat bisa berlipat ganda jika ada salah satu anggota keluarga yang juga menderita penyakit ini.

Kegemukan

Kelebihan berat badan atau obesitas dapat meningkatkan risiko terkena asam urat.

Orang dengan indeks massa tubuh lebih dari 25 kg / m2 harus lebih berhati-hati dengan penyakit ini.

Penyebab asam urat di usia muda juga bisa karena konsumsi minuman dengan kandungan gula yang tinggi. Minuman manis tidak mengandung purin.

BACA JUGA:Ini Dia 6 Tips Sehat agar Terhindar dari Penyakit Asam Urat di Usia Tua

BACA JUGA:Manfaat Semangka untuk Asam Urat dan Cara Mengonsumsinya, Bisa Redakan Nyeri dan Menurunkan Asam Urat

Beberapa kondisi medis

Adanya penyakit atau penyakit tertentu dapat meningkatkan risiko terkena asam urat, seperti diabetes, gangguan fungsi ginjal, penyakit jantung, tekanan darah tinggi atau sindrom metabolik.

Sumber: