6 Produk Vitamin untuk Badan Selalu Fit Selama Puasa Ramadhan, Bebaskan Dirimu Dari Rasa Lelah Selama Puasa!

Vitamin D ini diperlukan agar tubuh yang kalian miliki tidak lemas dan mudah lelah saat puasa. 

Nah, dengan tambahan vitamin C dan zinc, konsumsi vitamin ini dapat menjaga stamina sekaligus meningkatkan daya tahan tubuh selama berpuasa.

Itulah beberapa produk vitamin untuk mengatasi badan lemas agar sehat dan fit selama 30 hari berpuasa. 

Di sini, kalian bisa mengonsumsi suplemen ini saat berbuka sesudah makan dan 30 menit sebelum makan sahur.

Untuk dosisnya sendiri, kalian bisa melihat pada kemasan atau jika kalian memiliki riwayat penyakit tertentu, kalian bisa berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter.(*)

Sumber: