5 Hal yang Bisa Bantu Cegah Sakit Infeksi saluran Kemih untuk Wanita Lansia, Ini Dia Daftarnya!

RADARPEKALONGANDISWAY.ID - Ada beberapa hal yang bisa bantu cegah sakit infeksi saluran kemih,, dan bisa dilakukan dengan sederhana namun berdampak baik bagi kesehatan wanita lansia.

Secara medis, wanita lansia dua kali lipat bisa terkena penyakit infeksi saluran kemih. Penyakit ini rentan dialami oleh wanita lanisa karena faktor menopause.

Faktor menopause ini bisa membuat bakteri yang ada di dalam saluran kemoh berkembang. Memicu kerusakan pada saluran kemih.

BACA JUGA:Teruntuk Wanita, Inilah 2 Posisi Tidur yang Nyaman Saat Terjadi Infeksi Saluran Kemih Supaya Tetap Nyenyak

BACA JUGA:Ini Dia Buah untuk Gangguan Fungsi Ginjal, Efektif Cegah Infeksi Saluran Kemih pada Lansia 50 tahun

Lantas apa saja yang bisa bantu cegah sakit infeksi saluran kemih? Berikut inilah yang bisa dilakukan agar saluran kemih tetap sehat di usia tua.

1. Penuhi Asupan Vitamin C Alami

Selalu memenuhi asupan vitamin C alami setiap harinya dapat membantu mencegah penyakit infeksi saluran kemih ini.

Sebab vitamin C alami dari buah-buahan dan sayuran bisa bantu cegah sakit infeksi saluran kemih pada wanita lansia yang menopause.

Mengapa? Karena ada kandungan asam sitrat yang terdapat pada buah dan sayuran. Sehingga bisa membantu bersihkan bakteri yang ada di saluran kemih.

2. Konsumsi Obat 

Mengonsumsi obat yang diresepkan dokter bisa bantu cegah sakit infeksi saluran kemih pada wanita lansia. Pengaruh obat dalam menyembuhkan infeksi tergolong tinggi. 

Sehingga bisa dicoba untuk mencegah kambuhnya penyakit infeksi saluran kemih ini. Wanita lansia bisa mengonsumsi secara rutin obat ini.

BACA JUGA:Inilah Daftar Pantangan Penderita Penyakit Ginjal yang Harus Dihindari, Bisa Memperparah Kondisi Tubuh

Sumber: