Tak Disangka, Inilah 14 Manfaat Buah Duku, Bisa Merawat Kulit, Mencegah Kanker Hingga Memperkuat Tulang

Dengan kandungan vitamin C dan flavonoid, buah duku juga dapat digunakan untuk merawat kulit agar tampak sehat dan bercahaya. Bahkan, beberapa perusahaan membuat produk skincare dari buah duku.

Baca lagi:Kerap Dijadikan Takjil untuk Berbuka Puasa, Inilah 10 Manfaat Labu Kuning untuk Kesehatan

11. Mempercepat penyembuhan luka

Buah duku mengandung flavonoid yang dapat bertindak sebagai anti inflamasi untuk mengurangi peradangan pada luka. Buah duku juga memiliki sifat antibakteri yang dapat mencegah luka terinfeksi, sehingga luka lebih cepat sembuh.

12. Menurunkan berat badan

Buah duku memiliki kalori yang rendah dan mengandung serat yang dapat membuat kamu merasa kenyang lebih lama. Makanya, buah ini cocok bagi kamu yang tengah diet.

13. Mengontrol tekanan darah

Buah duku mengandung kalium yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi serta mengendurkan otot pembuluh darah.

14.  Memperkuat tulang dan gigi

Dengan kandungan kalsium dan fosfor, buah duku memiliki manfaat untuk memperkuat tulang dan gigi. 

Itulah 14 manfaat buah duku untuk kesehatan dan kecantikan. Semoga bermanfaat.

Sumber: