5 Pola Makan Sehat Cegah Kreatinin Tinggi Penyebab Sakit Ginjal Kronis
![5 Pola Makan Sehat Cegah Kreatinin Tinggi Penyebab Sakit Ginjal Kronis](https://radarpekalongan.disway.id/upload/2827fc6f135d71010300d915d4e91e4a.jpg)
pola makan sehat cegah kreatinin tinggi sangat penting untuk menjaga ginjal agar tetap sehat-Freepik-
Salah satu tanda kalau organ ginjal bermsalah adalah kadar kreatinin yang tinggi.
5. Berhenti Minum Alkohol
Pola makan sehat cegah kreatinin tinggi adalah dengan berhenti mengonsumsi alkohol.
Alkohol bisa merusak organ ginjal karena memiliki risiko kadar kreatinin terlalu tinggi. Sebaiknya konsultasi ke dokter kalau kadar kreatinin ginjalmu terlalu tinggi.
BACA JUGA:7 Teh Herbal yang Dapat Menurunkan Kadar Asam Urat dalam Darah, Konsumsi Mulai Dari Sekarang
6. Mengonsumsi Sage Merah
Sage merah atau Salvia miltiorrhiza adalah tanaman Tiongkaok yang sudah dikenal sebagai obat.
Sage merah bisa melindungi organ ginal mencegah kadar kreatinin tinggi. Membuat ginjal sehat dan kuat.
Itulah beberapa pola makan sehat cegah kreatinin tinggi yang bisa diterapkan. Tujuannya agar fungsi organ ginjal tetap berjalan optimal. (*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: