Wajib Tahu! Inilah 7 Manfaat Mengonsumsi Nanas Setiap Hari yang Tidak Hanya untuk Mengatasi Asam Urat

Dengan berkurangnya kolesterol jahat dalam tubuh dapat menambah kolesterol baik atau menyeimbangkan kolesterol jahat dan baik agar tumbuh kembali sehat terhindari dari penyakit kolesterol.

Dengan terkontrolnya kadar koletserol secara tidak langsung buah nanas ini juga dapat mencegah darah tinggi atau hipertensi.

BACA JUGA:6 Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan Lansia Usia 65 Tahun ke Atas yang Jarang Diketahui Banyak Orang!

BACA JUGA:Selain Muntaber, Inilah 5 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan Tubuh yang Baik untuk Anak Muda Hingga Lansia!

4. Mengontrol Tekanan Darah

Selaon dapat menurunkan kolesterol, buah nanas juga dapat mengontrol tekanan dalam darah yang meningkat.

Nanas yang memiliki rasa manis asam dan menyegarkan ini mengandung kalium, serat dan antioksidan yang dapat membantu menurunkan darah tinggi dan mengontrolnya agar teta stabil.

5. Meredakan Batuk

Selain menggunakan obat medis, buah nanas ini juga dikenal sebagai obat batuk oleh sebagian orang lho.

Hal ini dikarenakan, kandungan enzim bromelain yang ada di dalam buah nanas ini dapat meredakan batuk dengan cara mengencerkan dahak dan mengurangi rangsangan untuk batuk.

BACA JUGA:Keren! Inilah 6 Manfaat Air Rendaman Nanas untuk Kesehatan jika Diminum Setiap Pagi Hari Sebelum Beraktivitas

BACA JUGA:8 Manfaat Nanas untuk Kesehatan Tubuh Cocok untuk Remaja, Dewasa, Hingga Lansia Usia 60 Tahun ke Atas!

Tidak hanya itu saja, buah nanas ini juga dikenal sebagai buah yang kaya akan vitamin C yang dapat mempercepat penyembuhan batuk.

6. Menurunkan Diabetes

Kandungan antioksidan yang dad di dalam tubuh dapat membantu tubuh untuk menangkal stres oksidatif yang terjadi karena banyak radikal bebas yang masuk ke dalam tubhh.’

Sumber: