Fitonutrein ini dipercaya mampu mencegah lonjakan gula darah dengan merangsang sel-sel pankreas untuk membeuat insulin.
Selain itu, fitonutrein ini juga dapat menghambat enzim yang terlibat dalam pemecehan karbohidrat menjadi gula sederhana dan mengurangi penyerapan gula ke dalam alirah darah.
4. Cegah Cacat Lahir
Seperti yang sudah dijelaskan di atas, bahwa buah apel merah mengandung asam folat yang dapat mencegah bayi cacat lahir, salah satunya yakni spina bifida.
Spina bifida ini merupakan kondisi cacat tabung di mana dapat menyebabkan masalahan perkembangan serius pada bayi.
BACA JUGA:Cegah Cacat Lahir dan Keguguran! Inilah 3 Manfaat Asam Folat untuk Ibu Hamil, Catat Ya
BACA JUGA:Ini Dia 8 Kandungan Nutrisi dan Manfaat Buah Naga Merah untuk Ibu Hamil yang Wajib Diketahui!
Selain asam folat, buah apel ini juga mengandung fitokimia dan flavonoid yang ikut andi dalam mencegah radikal bebas yang dapat menyebabkan bayi cacat lahir.
5. Menjaga Kesehatan Jantung
Buah apel merah ini juga mengansung senyawa opolifenon sebagai antioksidan yang dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Polifenol ini terkandung dalam kulit apel sehingga untuk mendapatkan khasiat ini, ibu tidak perlu mengupas kulit buah apel.
6. Mencegah Mual dan Muntah
Manfaat buah apel meah yang satu ini sepertinya sangat diperlukan ibu hamil. Sebab, kondisi ini biasanya dialami oleh ibu hamil, terutama ibu hamil pada trimester awal.