5 Makanan yang Mengandung Kolagen Buat Kecantikan Wajah Usia 50 Tahun Ke Atas, Kulit Kencang Tanpa Flek Hitam

Akan tetapi tak banyak yang mengetahui bahwa paprika mengandung kolagen yang cukup baik untuk tubuh kamu.

Tak hanya itu saja, paprika juga mengandung banyak vitamin C, capsaicin dan mengandung sifat anti radang yang mampu membantu melawan beragam tanda-tanda penuaan pada kulit.

4.    Putih telur

Makanan yang mengandung kolagen buat kecantikan wajah usia 50 tahun ke atas selanjutnya adalah putih telur.

BACA JUGA:4 Sabun Penghilang Bau Badan dan Memutihkan Kulit di Indomaret, Rahasia Makin Wangi Saat Berkeringat 

BACA JUGA:5 Merek Parfum Wanita di Indomaret yang Semakin Berkeringat Semakin Wangi, Bikin Badan Fresh Wangi Seharian

Putih telur sendiri termasuk ke dalam salah satu bahan alami yang mengandung kolagen buat kecantikan wajah dikarenakan makanan yangs atu ini mempunyai kandungan proline.

Adapun kandungan proline sendiri merupakan salah satu bahan baku utama untuk dapat membantu tubuh dalam membuat kolagen.

Tak hanya itu saja, telur juga mengandung asam amino yang mampu membantu meningkatkan kadar kolagen di dalam tubuh dan pada akhirnya mampu membantu meningkatkan otot tubuh kamu.

5.    Bawang putih

Makanan yang mengandung kolagen buat kecantikan wajah usia 50 tahun ke atas yang selanjutnya yakni bawang putih.

BACA JUGA:Begini Cara Membuat Skincare Alami Sendiri di Rumah, Cuma 2 Bahan Dapur Wajah Putih Permanen Bebas Kusam 

Selain bisa kamu gunakan sebagai penambah rasa pada masakan, bawang putih ternyata juga termasuk ke dalam salah satu makanan yang mengandung kolagen.

Hal tersebut dikarenakan secara alami bawang putih ini mengandung belerang yang cukup tinggi dan pada akhirnya ini membantu tubuh kamu untuk memproduksi kolagen.

Supaya kamu bisa mendapatkan manfaat dari bawang tersebut secara maksimal, maka bawang putih atau makanan yang mengandung kolagen buat kecantikan wajah usia 50 tahun ke atas ini harus kamu konsumsi dalam jumlah tertentu.(*)

Sumber: