Rahasia Minuman Segar untuk Badan Lemas Kaya Multivitamin Agar Fit, Tak Perlu Repot Berobat

RADARPEKALONGANDISWAY.ID - Salah satu cara menjaga kesehatan tubuh yang paling ampuh adalah dengan minuman segar untuk badan lemas yang kaya dengan multivitamin. Kandungan multivitamin bekerja secara maksimal di dalam tubuh. 

Minuman yang dapat memperbaiki tubuh lemas harus mengandung multivitamin. Sebab multivitamin ini akan bekerja dengan baik di dalam tubuh. 

Kamu bisa manfaatkan beberapa minuman segar untuk badan lemas. Dijamin ampuh untuk mengatasi tanda-tanda kalau tubuh sedang tidak baik-baik saja.

BACA JUGA:Jus yang Membuat Badan Fit Seharian, Ampuh Atasi Badan Lemas dan Sering Mengantuk

BACA JUGA:Berikut 9 Makanan Penghilang Lemas Setelah Sakit, Tinggi Multivitamin

Apa saja daftar minuman yang dapat menghilangkan badan lemas dan lesu? Yuk cari tahu lebih jauh agar dapat tubuh tetap sehat sampai kapanpun.

1. Teh Panas

Minuman yang bagus untuk kesehatan tubuh adalah teh panas. Teh panas ini dapat memberi nutrisi melalui kandungan vitamin di dalamnya. 

Walau dalam jumlah yang sedikit 100 sampai 200 IU vitamin E, tapi khasiatnya bagi tubuh penting. Vitamin E dapat menjaga kesehatan jantung. 

Bahkan dapat digunakan untuk kesehatan kulit. Menjaga kulit agar tetap halus dan tak bersisik. 

2. Susu

Selanjutnya minuman yang dapat diandalkan untuk mengatasi badan lemas adalah susu. Susu ini sudah dikenal memiliki manfaat yang luar biasa terhadap tubuh. 

Dapat meningkatkan daya tahan tubuh karena sistem metabolisme meningkat. Kamu bisa minum setiap hari agar badan tak lemas. 

Susu juga dapat menurunkan risiko nyeri otot dan tulang. Sehingga badan yang tadinya lemas dapat berangsur pulih dan berenergi lagi. 

Sumber: alodokter