Jaga Kesehatan Di Musim Hujan! Inilah 3 Resep Jamu Rebus untuk Membantu Menjaga Kesehatan Tubuh

Jamu Brotowali terkenal dengan rasanya yang pahit namun memiliki manfaat seperti kandungan barberin dan columina acaloids yang dapat membunuh bakteri.

Serta rasa pahit yang berasal dari zat palmatin, colulin, harsa, glikosida, dan zat kanji juga menstimulasi sistem pernafasan agar bekerja dengan baik.  

3) Jamu Pegal Linu

Rekomendasi jamu rebus untuk membantu menjaga kesehatan tubuh terakhir adalah jamu pegal linu dengan kunyit yang memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh, kamu bisa mengikuti resep dari Cookpad ini.

Bahan-bahan 

- 4 batang serai yang sudah dihancurkan 

- 2 ruas kunyit

- 1 buah gula merah 

- Air putih secukupnya 

Cara membuat 

- Iris semua bahan menjadi potongan-potongan kecil

- Setelah itu, masukkan ke panci dan tambahkan air secukupnya 

- Rebus hingga mendidih hingga volume air sedikit berkurang 

- Setelah itu, saring semua bahan ke dalam wadah

- Sajikan dalam kondisi hangat 

Sumber: