Jaga Kesehatan Di Musim Hujan! Inilah 3 Resep Jamu Rebus untuk Membantu Menjaga Kesehatan Tubuh

Kunyit mengandung kurkumin yang bermanfaat untuk menyembuhkan peradangan kronis, nyeri, sindrom metabolik, dan kecemasan.

Tidak hanya itu, kunyit juga mengandung zat besi, kalsium, dan kalium yang baik untuk tubuh. Mengkonsumsi jamu juga harus sesuai dengan takarannya.

Meski memiliki kandungan herbal yang berkhasiat, konsumsi yang berlebihan juga dapat menimbulkan efek samping seperti diare, muntah, bahkan gangguan hati.

BACA JUGA:15 Serba-serbi Manfaat Jus Wortel untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Inilah 7 Bumbu Dapur yang dapat Menurunkan Kolesterol dengan Mudah, Bikin Tubuh Kembali Sehat

Itulah resep jamu rebus untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu di musim hujan. (*)

Sumber: