Wajib Tahu! Inilah 6 Kandungan Nutrisi serta Manfaat dari Buah Jeruk untuk Ibu Hamil, Ada Efek Sampingnya Juga
kandungan nutrisi serta manfaat dari buah jeruk untuk ibu hamil-ilustrasi buah jeruk baik untuk ibu hamil-freepik.com
Semetara itu, untuk cara mengonsumsinya sendiri, bunda bisa mengonsumsi buah jeruk ini dengan cara mengonsumsinya secara langsung, hingga diolah menjadi jus ataupun wedang jeruk hangat.
Namun, saat diolah menjadi jus atau wedang jeruk anget, bunda tidak boleh menambah gula untuk menambah cita rasa manis.
Bunda bisa menambah cita rasa manis ini dengan menggunakan madu murni agar bunda terhindar dari diabetes.(NAD)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
