Wajib Tahu! Inilah 5 Manfaat Buah Apel Hijau untuk Ibu Hamil untuk Memenuhi Kebutuhan Nutrisi

Wajib Tahu! Inilah 5  Manfaat Buah Apel Hijau untuk Ibu Hamil untuk Memenuhi Kebutuhan Nutrisi

Buah Apel Hijau untuk Ibu Hamil -ilustrasi ibu hijau untuk ibu hamil-Freepik.com

- Membantu perkembangan saraf dan tulang

BACA JUGA:Mudah Dibuat! Inilah 3 Resep dan Manfaat Jus Sirsak untuk Kesehatan Ibu Hamil, Lezat dan Menyegarkan

BACA JUGA:Mamah Muda Wajib Tahu! Inilah 6 Jenis Buah untuk Ibu Hamil dan Janin, Manfaatnya Jarang Diketahui

2. Mengurangi Mual dan Muntah

Mual dan muntah ini merupakan hal yang sering dirasakan oleh ibu hamil, terutama pada trimester awal dan akan berangsung berkurang ketika usia kehamilan memasuki trimester kedua.

Mual dan muntah ini merupakan kondisi yang sangat menganggu, khususnya jika mommy memiliki berbagai kesibukan hampir sepanjang hari.

Nah, bagi mommy yang melakukan berbagai aktivitas yang tidak bisa ditinggal, mommy dapat mengatasi rasa mual ini dengan mengonsumsi buah apel hijau.

Sebab, buah apel hijau ini bermanfaat dalam membantu mengurangi rasa mual dan muntah. Manfaat ini didapatnya dari kandungan vitamin C yang memiliki manfaat penting dalam mengurangi rasa mual.

BACA JUGA:Bisa Mencegah Bayi Cacat Sejak Lahir! Ini Dia 5 Manfaat Jeruk untuk Ibu Hamil yang Wajib Bunda Ketahui

BACA JUGA:Bisa Mencegah Bayi Cacat Sejak Lahir! Ini Dia 5 Manfaat Jeruk untuk Ibu Hamil yang Wajib Bunda Ketahui

Tidak hanya itu saja, rasa asam dan aroma segar buah apel hijau ini juga dapat memberikan rasa nyaman pada tubuh ibu hamil, sehingga tak akan membuat mommy merasa semakin mual saat mengonsumsinya.

3. Mencegah Diabetes Gestasional

Diabetes Mellitus Gestasional merupakan intolerasni glukosa yang dimulai atau baru ditemukan pada saat sedang hamil. Diabetes saat hamil ini dapat terjadi, meski mommy tidak memiliki gen yang memiliki penyakit ini sebelumnya.

Diabetes Gestasional ini biasanya terjadi karena bertambahnya kadar gula darah di dalam tubuh karena kehadiran janin. Sehingga terkadang dapat tidak terkontrol akibat terjadinya resistensi pada insulin.

Resistensi insulin pada ibu hamil yang mengalami diabetes biasanya terjadi saat pertengahan usia kehamilan yakni sekitar minggu ke 20-24. Biasanya, diabetes kehamilan ini akan kembali normal setelah mommy melahirkan.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: