Wajib Tahu! Inilah 5 Manfaat Buah Apel Hijau untuk Ibu Hamil untuk Memenuhi Kebutuhan Nutrisi
Buah Apel Hijau untuk Ibu Hamil -ilustrasi ibu hijau untuk ibu hamil-Freepik.com
BACA JUGA:12 Obat Diare untuk Ibu Hamil yang Aman untuk Kandungan, dan Tidak Bahaya
Kandungan flavonoic daan antioksidan yang ada di dalam buah apel hijau selama kehamilan ini diklaim dapat membantu mengontrol kadar kolesterol di dalam tubuh ibu hamil.
Demikian manfaat buah apel untuk ibu hamil yang dapat mommy ketahui. Di sini mommy dapat mengonsumsi buah apel hijau ini maksimal 2-3 buah/hari.
Sementara untuk memenuhi kebutuhan nutrisi lainnya, mommy bisa mengonsumsi makanan lainnya yang menyehatkan untuk mommy dan janin.(NAD)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: