5 Obat Tradisional untuk Tubuh Lemas, Wajib Konsumsi agar Tubuh Selalu Sehat dengan Cara Alami

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Tidak hanya mengonsumsi obat yang ada di apotek, kamu juga bisa mengonsumsi obat tradisional untuk tubuh lemas yang dapat kamu konsumsi.

Kelemahan tubuh merupakan kondisi yang umum dan dapat dirasakan di seluruh tubuh. Kondisi ini biasanya terjadi karena kelelahan, aktivitas fisik yang berlebihan, atau gejala kondisi medis tertentu.

Meskipun tubuh lemas umumnya tidak berbahaya, kondisi ini tidak boleh dianggap enteng.

Ada beberapa pengobatan yang bisa dilakukan, salah satunya menggunakan obat tradisional untuk mengatasi lemas, apa saja obatnya?

BACA JUGA:6 Cara Agar Badan Tidak Lemas untuk Lansia Usia di atas 50 tahun yang Wajib Dilakukan!

BACA JUGA:Anti Loyo Club! Inilah 4 Jenis Olahraga Sebagai Cara Agar Badan Tidak Lemas yang Wajib Dicoba

Obat Tradisional untuk Badan Lemas

Ada berbagai obat dari bahan alami yang bisa digunakan untuk mengatasi badan lemas. Berikut beberapa obat tradisional tubuh lemas yang efektif untuk memulihkan kondisi tubuh. 

1. Ginseng

Ginseng dikenal sebagai bahan alami dengan kandungan antioksidan yang kuat. Antioksidan berfungsi untuk meningkatkan energi setiap kali tubuh merasa lemah.

Adapun cara mengolah ginseng untuk dikonsumsi yaitu:

* Potong satu akar ginseng menjadi irisan tipis.

* Rebus 8-10 potong ginseng dalam tiga gelas air selama 15 menit dengan api kecil.

* Saring air rebusan ginseng untuk menghilangkan ampasnya, lalu tambahkan sedikit madu.

Sumber: