Ini Dia 5 Gerakan Interval Training yang Mudah Dilakukan Sendiri di Rumah untuk Menurunkan Berat Badan

Reporter: Aisyah Auliyaunnisa|
Editor: Wahyu Hidayat|
Minggu 31-12-2023,16:50 WIB
Ini Dia 5 Gerakan Interval Training yang Mudah Dilakukan Sendiri di Rumah untuk Menurunkan Berat Badan

Ilustrasi gerakan squat, contoh gerakan interval training mudah dilakukan di rumah.-Freepik.com-

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber:

Berita Terkait

Yuk Ketahui 4 Manfaat Lari Sprint yang Bagus untuk Kesehatan, dan Ampuh Melangsingakan Tubuh

LifeStyle

9 bulan

Mengenal Sprint, Olahraga Lari Cepat yang Efektif Bakar Lemak dalam Waktu Singkat

LifeStyle

9 bulan

Ini Dia 5 Gerakan Interval Training yang Mudah Dilakukan Sendiri di Rumah untuk Menurunkan Berat Badan

LifeStyle

9 bulan

Jangan Lewatkan! 3 Tips Jitu Melakukan Interval Training untuk Menurunkan Berat Badan Agar Tetap Aman

LifeStyle

9 bulan

Mengenal Interval Training, Membakar Kalori Lebih Banyak dalam Waktu Singkat

LifeStyle

9 bulan