Apa Efek Samping Mengkonsumsi Buah Apel Berlebih? Inilah 7 Dampak Buruk Makan Apel Berlebih dan Perut Kosong!

Efek samping mengkonsumsi buah apel secara berlebih yang kedua ialah buah apel ini dapat menyebabkan perut kembung dan diare.

Ya, meskipun buah apel memiliki kandungan serat yang dapat memperlancar sistem pencernaan. Namun, jika dikonsumsi secara berlebih serat tersebut dapat menyebabkan permasalahan pada perut kalian.

Oleh sebab itu, penting untuk memakannya dalam jumlah sedang dan secara bertahap agar kalian dapat terhindar dari permasalahan pencernaan.

3. Alergi

Kemungkinannya lebih kecil tetapi beberapa orang mungkin alergi terhadap apel hijau. Jika Anda mengalami reaksi alergi setelah mengonsumsi apel hijau, segera dapatkan bantuan medis.

BACA JUGA:Ini Dia 3 Manfaat Makan Pisang Kepok setelah Makan Malam, Ternyata Bisa Sembuhkan Asam Lambung!

BACA JUGA:Ingin Tahu 4 Manfaat Makan Apel Fuji di Malam Hari bagi Kesehatan? Baca dan Simak Artikel Ini!

4. Oral Rekasi Alergi Terhadap Serbuk Sari Birch

Beberapa orang dengan alergi serbuk sari birch mungkin juga mengalami reaksi alergi terhadap apel, termasuk apel hijau

Hal ini biasanya disebabkan oleh permasalahan kesehatan yang disebut dengan sindrom alergi oral yang mana menyebabkan reaksi silang antara makanan tertentu dan serbuk sari.

Jika Anda mengalami reaksi yang merugikan setelah mengonsumsi apel hijau, segera dapatkan bantuan medis.

5. Gangguan Obat

Efek samping yang terakhir dari mengkonsumsi buah apel ini tidak hanya terjadi bagi kalian yang mengkonsumsinya secara berlebih, namun juga bagi kalian yang sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu.

BACA JUGA:Mau Tahu 4 Manfaat Pisang Kepok Manis untuk Kesehatan? Simak Artikel ini!

BACA JUGA:Daftar Makanan yang Mengandung Kalsium Tinggi Supaya Tubuh Sehat di Usia 30 Tahun

Sumber: