Inilah Jenis Pantangan Makanan untuk Penderita Penyakit Jantung Hindari Sekarang Agar Tubuh Selalu Sehat

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Inilah beberapa jenis pantangan makanan untuk penderita penyakit jantung yang harus kamu hindari.

Penyakit jantung dapat menyebabkan komplikasi serius. Karena itu, orang yang memiliki gejala penyakit kardiovaskular ini harus segera berkonsultasi ke dokter. 

Penyakit jantung tidak dapat disembuhkan, tetapi gejalanya dapat dikendalikan dengan pengobatan. Mulai dari minum obat hingga menjalani prosedur medis.

Selain itu, penderita penyakit jantung harus cermat memilih makanan dan minuman.

Mereka harus meningkatkan asupan makanan sehat jantung seperti buah-buahan dan sayuran, biji-bijian, kacang-kacangan dan ikan yang kaya omega-3.

Sebaliknya, jika penderita terus menerus mengonsumsi makanan dan minuman yang dilarang untuk penyakit jantung, pengobatan tidak akan efektif.

Jika kamu didiagnosis menderita berbagai jenis penyakit jantung, seperti aterosklerosis atau aritmia, berikut daftar pantangan makanan yang harus dihindari.

BACA JUGA:Inilah 7 Jenis Makanan Sehat untuk Jantung dan Pantangannya yang Wajib Kamu Hindari Sekarang

BACA JUGA:Lakukan 1 Amalan Ini, Bikin Mudah Dapatkan Pekerjaan dan Rezeki Lancar, Kata Ustadz Adi Hidayat

1. Makanan tinggi lemak dan kolesterol

Penyebab paling umum dari sakit jantung adalah penyempitan dan penyumbatan pembuluh darah arteri oleh plak.

Pada orang yang sehat, pembuluh darah ini menjadi jalur aliran darah yang kaya oksigen ke jantung.

Namun, pada penderita penyakit jantung, jalurnya menyempit akibat pembentukan plak. Akibatnya, aliran darah menjadi tidak merata.

Plak di arteri ini terbentuk karena lemak dan kolesterol dari makanan yang dikonsumsi setiap hari.

Sumber: