Buah Obat Asam Urat yang Ampuh Mengatasi Nyeri Sendi Lutut Sulit Gerak pada Orang Tua 60 Tahun

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Buah obat asam urat sudah pasti mengandung vitamin C yang cukup tinggi. Sehat untuk orang tua 60 tahun yang tidak memiliki asam lambung.

Walau buah yang mengandung vitamin C tidak baik untuk penyakit asam lambung, tapi sehat untuk penderita asam urat. Sebab bisa menurunkan asam urat di dalam tubuh.

Buat orang tua yang sering merasakan nyeri sendi lutut sulit gerak bisa konsumsi buah-buahan yang mengandung vitamin C. Sebab asam urat bisa turun kadar jumlahnya hanya dengan vitamin C.

BACA JUGA:Pahami Baik-baik, 9 Tips ini Bisa Cegah Asam Urat pada Orang Tua agar Terhindar dari Nyeri Sendi

BACA JUGA:Apa Obat Asam Urat untuk Nyeri Sendi? Ini Dia 6 Rebusan Daun Herbal yang Menyehatkan Lutut

Apa saja buah obat asam urat yang ampuh mengatasi nyeri sendi lutut sulit gerak? Yuk simak selengkapnya di bawah ini.

1. Buah Strawberry

Buah yang kecil ini bagus untuk menjaga kesehatan sendi lutut. Sebab di dalamnya mengandung vitamin C yang tinggi.

Kandungan vitamin C mampu menurunkan asam urat yang menyebabkan nyeri sendi. Baik yang dialami oleh lansia maupun orang dewasa.

2. Buah Leci

Buah leci merupakan makanan yang bisa diandalkan ketika kadar asam urat tinggi. Karena leci termasuk buah yang mengandung vitamin C tinggi.

Leci bisa diseduh dengan air hangat maupun dibuat minuman jus buah yang menyegarkan. Vitamin C yang ada di dalam buah leci bisa diturunkan.

BACA JUGA:Cegah Kolesterol! Inilah 6 Daftar Minuman Tinggi Kalsium untuk Menguatkan Tulang yang Aman Dikonsumsi Lansia

BACA JUGA:6 Sayur Daun Tinggi Kalsium yang Bisa Mengatasi Nyeri, Apa Saja Jenisnya? Ini Dia Daftarnya!

Sumber: