Cegah Osteoporosis! Inilah 5 Susu Tinggi Kalsium untuk Menguatkan Tulang Lansia Usia 65 Tahun ke Atas

Selain itu, susu ini juga aman dikonsumsi untuk lansia karena rendah lemak, bebas gula, dan bebas kolesterol.

Menariknya, Anlene Gold ini mengandung kalium yang mana aman dikonsumsi penderita tekanan darah tinggi atau hipertensi.

Karena selain dapat mencegah osteoprosis dan kolesterol, susu Anlene Gold ini juga dipercaya dapat membantu mengontrol tekanan darah.

Untuk harganya sendiri, Anlene Gold ini dibanderol dengan harga mulai dari Rp33.000/box.

BACA JUGA:Cegah Osteoporosis Sejak Dini! Inilah 5 Makanan Sehat untuk Memperkuat Tulang Lansia 65 Tahun ke Atas

BACA JUGA:Inilah 7 Manfaat Kalsium untuk Kesehatan Tubuh yang Ternyata Tak Cuma Bisa Cegah Osteoporosis

4. Ensure

Susu tinggi kalisum untuk menguatkan tulang lansia yang selanjutnya adalah Ensure.

Susu Ensure yang dikhususkan untuk lansia ini diperkaya kalsium dan vitamin D yang berguna untuk menjaga tulang dan sendi agar tetap kuat.

Produk khusus lansia ini juga direkomendasikan karena rendah laktosa dan rendah kolesterol sehingga aman dikonsumsi setiap hari.

Selain itu, susu Ensure juga diperkaya omega-3, omega-6, dan omega-9 yang baik untuk kesehatan otak dan jantung. 

Susu Ensure yang kaya akan kalsium dan vitaminD serta omega 3, 6, dan 9 ini dibanderol dengan harga mulai dari Rp132.000/kaleng.

BACA JUGA:Inilah Jenis Makanan yang Dipercaya Dapat Memperpanjang Umur, Sudah Terbukti!

BACA JUGA:Inilah 10 Pengobatan Alami Sakit Pinggang yang Bisa Kamu Coba di Rumah, Efektif Hilangkan Sakit secara Alami

5. Nestle Boost Optimum

Sumber: