3 Jus Sehat yang Aman Kurangi Lemak, Cukup dengan Sayur dan Buah Murah Ini, Berikan Hasil yang Maksimal

BACA JUGA:Cegah Diabetes! Inilah 6 Manfaat Sarapan di Pagi untuk Kesehatan Tubuh, Muda Hingga Lansia Wajib Tahu!

BACA JUGA:Jus Diet Nanas dan Semangka yang Bisa Kecilkan Angka Timbangan, Cocok juga untuk Penderita Kolesterol

Pir kaya akan kandungan vitamin C di dalamnya yang mampu membakar lemak serta menurunkan berat badan. 

Sementara pada timun yang kandungan airnya sangat tinggi, mampu meningkatkan kerja metabolisme dalam tubuh yang akan mempengaruhi proses pembakaran sejumlah lemak di dalam tubuh. 

Untuk membuat jus seperti di atas kamu bisa siapkan takaran sesuai dengan kebutuhanmu, dan pastikan untuk tidak memberikan tambahan gula serta susu. 

Agar hasilnya jauh lebih maksimal, maka sebaiknya kamu mengonsumsi jus sehat yang aman kurangi lemak ini dengan melakukan olahraga secara rutin dan menjaga pola makan yang baik. (*)

Sumber: