Inilah 6 Jenis Makanan Sehat untuk Orang Sakit Agar Cepat Sembuh yang Aman untuk Anak-Anak Hingga Lansia!

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Yuk cari tahu beberapa jenis makanan sehat untuk orang sakit agar cepat sembuh seperti semula. Sebab, saat badan sedang tidak fit, orang sakit biasanya lebih sedikit akibat mual atau tidak nafsu makan.

Padahal seharusnya orang sakit membutuhkan asupan nutrisi harian yang bermanfaat untuk membantu proses pemulihan tubuh.

Lantas apa saja makanan sehat untuk orang sakit agar cepat sembuh tersebut? Di bawah ini informasinya untuk kalian semua

1. Oatmeal

Jenis makanan sehat untuk orang sakit agar cepat sembuh yang pertama adalah oatmeal. Makanan ini biasanya ditujukkan untuk orang yang memiliki riwayat gangguan pencernaan.

BACA JUGA:Resep Rahasia! 3 Ramuan Alami Mengatasi Masuk Angin, Aman untuk Remaja Hingga Lansia Uisa 65 Tahun ke Atas

BACA JUGA:Cegah Masuk Angin! Inilah 4 Obat Herbal Masuk Angin yang Aman Dikonsumsi Lansia Usia 65 Tahun ke Atas

Karena pada dasarnya, orang yang terkenal gangguan pencernaan ini dianjurkan untuk mengonsumsi makanan tawar, salah satunya ialah oatmeal.

Dikenal sejak lama sebagai makanan yang menyehatkan, oatmeal ini mengandung vitamin, mineral, serta kalori yang baik untuk masa pemulihan.

Selain itu, bubur gandung ini mengandung serat beta glukan yang mana mampu membantu meredakan peredangan pada usus yang mana juga dapat meredakan sakit perut, kembung, hingga diare.

Tidak hanya itu saja, oatmeal ini juga merupakan makanan yang tepat bagi kalian yang sedang dalam masa progam diet.

BACA JUGA:Resep Rahasia! Inilah Manfaat Daun Pandan untuk Mengatasi Asam Urat Aman Dikonsumsi Lansia 60 Tahun ke Atas

BACA JUGA:Resep Rahasia! Inilah Rebusan Daun Pandan bisa Menurunkan Kolesterol Aman Dikonsumsi Lansia 60 Tahun ke Atas

2. Sop Ayam

Sumber: