Psikologi Praktis: Kamu Baperan? Coba Terapkan Cara Mengatasi Rasa Baper Menurut Psikolog Analisa Widyaningrum

Dengan cara tersebut, maka kamu tidak akan mudah menjadi orang yang berlarut-larut, dan mudah tenggelam dalam situasi tertentu yang membuat kamu justru akan merasa tidak nyaman. 

Jadi begitulah tadi kira-kira cara mengatasi rasa baper menurut psikolog Analisa Widyaningrum yang mungkin bisa kamu terapkan mulai sekarang. 

BACA JUGA:Rezeki Suami Seret, Bolehkah Istri Bantu Mencari Nafkah? Ustaz Adi Hidayat: Gaji Istri Tak Bisa Disebut Nafkah

BACA JUGA:Cobain Ramuan Diet dr Zaidul Akbar yang Bisa Turunkan Berat Badan, Begini 5 Resepnya

Sekali lagi perlu diingat bahwa sebenarnya baper ini hal yang wajar dan hampir setiap orang pernah merasakannya, namun jika kamu tidak mau mengubah kebiasaan ini, maka hal ini justru akan membuat kamu menjadi pribadi yang mudah emosional. 

Tentu saja emosi yang tidak bisa terkontrol dengan baik akan membuat kamu merasa lelah bukan? Maka dari itu belajarlah untuk mengontrol apa yang bisa kamu kontrol, dimulai dari diri sendiri. (*)

Sumber: