11 Obat Alami Asam Urat yang Tidak Memiliki Efek Samping, Apa Sajakah Itu? Ini Dia Daftarnya

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Ingin mengonsumsi obat asam urat tapi takut akan efek sampingnya? Berikut ini daftar obat alami asam urat yang tidak memiliki efek samping.

Bahan alami untuk asam urat paling sering dipilih karena dapat membantu mengatasi asam urat tanpa efek samping. 

Beberapa di antaranya-ceri, jahe, seledri yang bisa digunakan untuk gaya hidup seimbang.

Asam urat adalah jenis radang sendi yang menyakitkan. Meskipun banyak obat asam urat yang dijual bebas dapat meringankan perjalanan penyakit, beberapa orang lebih memilih obat asam urat alami.

Pasalnya, obat ini lebih aman dan tidak menimbulkan efek samping. Obat alami asam urat mana yang paling efektif? Berikut ulasannya.

BACA JUGA:Kristal Asam Urat Langsung Terbuang, Yuk Minum 6 Jus Buah Kaya Vitamin C ini

BACA JUGA:Terlalu Banyak Makan Jeroan Tinggi Purin? Yuk Atasi Asam Urat Tinggi dengan 5 Minuman ini

Obat Alami Asam Urat yang Tidak Memiliki Efek Samping

Berikut beberapa pengobatan alami asam urat yang membantu mengatasi asam urat: 

1. Jus ceri

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Jurnal berjudul "The effectiveness of cherries in reducing uric acid levels and in gout: A systematic review," makan buah ceri dan jus ceri dapat membantu menurunkan kadar asam urat.

Meskipun demikian, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengetahui efek jangka panjang dari konsumsi buah ceri terhadap kadar asam urat. 

Buah ceri mengandung antosianin, antioksidan, dan senyawa anti inflamasi yang memberi warna merah.

Senyawa ini juga merupakan sumber serat dan vitamin C yang baik. Oleh karena itu, tidak ada salahnya mengonsumsi buah ceri sebagai camilan atau jus tanpa tambahan pemanis. 

Sumber: