6 Makanan dan Minuman Tinggi Purin yang Harus Dihindari Penderita Asam Urat, Dapat Memperparah Tubuh

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Selain minum obat, penderita asam urat juga harus menghindari makanan dan minuman tinggi purin agar penyakitnya mudah disembuhkan.

Tidak hanya makanan tertentu saja yang tidak boleh dikonsumsi oleh penderita asam urat. Ada juga minuman yang tidak boleh dikonsumsi oleh penderita asam urat. 

Menghindari makanan dan minuman yang tabu bagi penderita asam urat juga dapat membantu penyembuhan penyakit tersebut.

Asam urat adalah salah satu bentuk radang sendi yang terjadi ketika terlalu banyak asam urat dalam darah, yang menyebabkan penumpukan kristal asam urat di persendian.

Akumulasi kristal asam urat ini sering menyebabkan pembengkakan parah, kemerahan pada kulit, dan nyeri.

BACA JUGA:6 Jenis Pantangan Makanan untuk Asam Urat yang Harus Dibatasi untuk Menghilangkan Rasa Sakitnya

BACA JUGA:4 Obat Asam Urat Herbal Ampuh untuk Meredakan Nyeri Sendi, Cocok untuk Lansia 50 Tahun Penderita Sakit Sendi

Jenis makanan yang kamu makan dapat berdampak langsung pada gejala dan tingkat keparahan asam urat.

Lebih khusus lagi, makanan tinggi purin cenderung menyebabkan gejala asam urat yang lebih parah.

Purin adalah senyawa kimia yang secara alami ditemukan dalam makanan dan juga dalam tubuh kita.

Purin alami dalam tubuh kita dapat disebut purin endogen, sedangkan purin yang terkandung dalam makanan adalah purin eksogen.

Purin eksogen dipecah di dalam tubuh oleh sistem pencernaan. Asam urat terbentuk sebagai produk sampingan selama pemrosesan purin eksogen dan endogen tubuh.

Sebagian besar asam urat diserap kembali oleh tubuh, dan sisanya dikeluarkan melalui urin dan feses. Jika jumlah purin dalam tubuh melebihi apa yang dapat diprosesnya, asam urat dapat menumpuk di dalam darah, yang disebut hiperurisemia.

BACA JUGA:Inilah Jus Buah untuk Menurunkan Kadar Asam Urat Tinggi dalam Darah, Bagus untuk Lansia Atasi Nyeri Sendi

Sumber: