6 Gaya Hidup Tidak Sehat yang Bikin Ginjalmu Cepat Rusak Fungsinya, Yuk Hindari Sebelum jadi Penyakit

BACA JUGA:Inilah Jus Buah untuk Menurunkan Kadar Asam Urat Tinggi dalam Darah, Bagus untuk Lansia Atasi Nyeri Sendi

Bila sudah menjadi gaya hidup, maka akan berpotensui merusak organ ginjal dengan cepat. Oleh sebab itu sebaiknya batasi konsumsinya.

2. Sering Minum yang Bersoda

Gaya hidup tidak sehat yang memicu kerusakan organ ginjal dengan cepat adalah sering minum yang bersoda. Minuman yang bersoda ini bisa memicu kerusakan pada organ ginjal.

Sebaiknya jika ingin menjaga organ ginjal tetap sehat, hindarilah minuman bersoda. Sebab minuman bersoda ini tak baik buat kesehatan ginjal.

3. Ikut-ikutan Minum Alkohol

Ikut-ikutan minum alkohol adalah salah satu gaya hidup tidak sehat yang membuat organ ginjal jadi cepat rusak. 

Kandungan alkohol bisa membuat organ ginjal jadi cepat rusak. Ginjal yang sering terkena alkohol akan mengalami dehidrasi yang parah.

BACA JUGA:3 Penyebab Penyakit Jantung Koroner pada Lansia 60 Tahun ke Atas yang Wajib Diketahui! Yuk Cegah dari Sekarang

BACA JUGA:6 Manfaat Susu Kedelai untuk Kesehatan, Bisa Menurunkan Berat Badan dan Meningkatkan Kesehatan Jantung

Maka dari itu hentikan minum alkohol karena tidak baik buat kesehatan organ ginjal. 

4. Sering Makan Mie Instan

Makan mie instan memang terkesan praktis dan mudah. Namun bila sering makan mie instan juga bisa berdampak buruk pada kesehatan.

Oleh karena itu hindarilah konsumsi makan mie instan. Sebab kandungan garam pada mie instan termasuk sangat tinggi.

5. Merokok Setiap Hari

Sumber: