Inilah Khasiat Tersembunyi Bawang Putih Mentah untuk Kesehatan! Apa Saja?

3. Mengatasi Flu 

Khasiat bawang putih selanjutnya adalah dapat mengatasi flu. Mengonsumsi bawang putih secara rutin diketahui dapat menjaga tubuh dari paparan virus atau bakteri penyebab flu.

4. Menjaga Tekanan Darah Tetap Stabil

Bawang putih memiliki senyawa aktif yang diketahui dapat menurunkan tekanan darah atau hipertensi, melancarkan sirkulasi darah, dan dapat meminimalisir terkena serangan jantung dan stroke.

5. Mencegah Penyakit Kanker

Khasiat bawang putih selanjutnya adalah dapat mencegah penyakit kanker. Studi membuktikan bahwa mengonsumsi bawang putih dengan sayuran secara rutin dapat mencegah seseorang terkena penyakit kanker.

BACA JUGA:Ini Dia 8 Buah untuk Meningkatkan Daya Imun yang Aman dikonsumi Anak-Anak Hingga Lansia 60 Tahun ke Atas!

BACA JUGA:Cara Membuat Smoothies Strawberry yang Nikmat dan Dapat Menyehatkan Tubuh

6. Mencegah Penyakit Alzheimer dan Demensia

Khasiat bawang putih salah satunya adalah dapat mencegah penyakit Alzheimer dan demensia sebab bawang putih mengandung antioksidan.

Antioksidan diketahui dapat menjaga fungsi otak tetap terjaga dan mencegah tubuh terpapar radikal bebas atau stress oksidatif. 

Apabila otak lebih sehat, berbagai penyakit yang dapat menyerang kesehatan otak dapat ditepis. 

7. Menjaga Kesehatan Kulit

Bawang putih dapat mengatasi berbagai masalah kulit. Masalah kulit yang dapat diatasi seperti jerawat. Cukup dengan mengoleskan bawang putih yang sudah dihaluskan di area bekas jerawat atau jerawat.

BACA JUGA:Begini Cara Mudah Atasi Gejala Sakit Perut, Cukup Lakukan Beberapa Hal ini

Sumber: