Inilah Daftar Buah Sehat untuk Penuhi Asupan Gizi Harian
Buah Sehat untuk Penuhi Asupan Gizi --Youtube.com/GridKids
Saat mengalami dehidrasi, kamu juga rentan terhadap ketidakseimbangan elektrolit. Semangka juga membantu mengembalikan kadar elektrolit dalam tubuh.
Elektrolit merupakan mineral yang memiliki muatan listrik dan berperan penting dalam menjaga fungsi tubuh secara optimal.
Itulah berbagai macam daftar buah sehat untuk penuhi asupan gizi harian.
Buah-buahan merupakan salah satu makanan sehat yang harus kamu konsumsi setiap hari.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
