Ini Dia 9 Makanan Tinggi Natrium Penyebab Gagal Ginjal Kronis yang Wajib Dibatasi

Makanan seperti daging olahan mengandung natrium yang tinggi. Oleh karena itu sebaiknya batasi konsumsi daging olahan ini.

Sebab natrium yang terkandung di dalam daging olahan paling rendah 1000 mg dan paling tinggi 3000 mg.

BACA JUGA:8 Jenis Makanan yang Memberatkan Fungsi Ginjal Karena Tinggi Natrium, Orang Tua Wajib Tahu!

BACA JUGA:Layak Dibatasi, 6 Cemilan Ringan Tinggi Natrium yang Bisa Merusak Fungsi Organ Ginjal

Konsumsi daging olahan ditambah saus sambal dan kecap tentu saja akan menaikkan natrium di dalamnya.

4. Makanan Acar

Mengonsumsi acar secara secukupnya mungkin tidak masalah bagi organ ginjal. Namun bila mengonsumsinya berlebihan tentu akan berdampak buruk pada ginjal.

Sebab acar ini termasuk makanan tinggi natrium penyebab gagal ginjal kronis. Karena kandungan natrium pada acar ini sampai 1800 mg.

Tentu saja makanan seperti sayur dan buah menyehatkan. Namun yang jadi masalah adalah kadar natrium di dalam makanan acar yang terlalu tinggi.

5. Jus Buah Kemasan 

Minuman jus buah kemasan tak hanya mengandung pemanis buatan, tapi juga mengandung pengawet. 

Nah, pengawet dalam minuman jus buah kemasan mencapai 700 mg. Kandungan jus buah ini tentu saja kurang baik jika dikonsumsi dalam jangka panjang.

BACA JUGA:6 Sayuran untuk Lansia Penderita Asam Urat yang Ampuh Sembuhkan Nyeri Sendi Tanpa Obat

BACA JUGA:Bagi Penderita Darah Tinggi, Asam Urat dan Vertigo, Hindari Makan 3 Olahan Daun Singkong Berikut Ini

Hal ini karena kandungan buah yang ada tidak murni dari buah-buahan. Sehingga tidak disarankan untuk mengonsumsi dalam jumlah yang banyak.

Sumber: