Ide Makanan Sahur Buat yang Aman untuk Asam Lambung untuk Lansia 50 Tahun, Ini Dia Daftarnya!
Makanan Sahur Buat Asam Lambung --Freepik.com
Apalagi dikombinasikan dengan daging ayam. Daging ayam mengandung protein yang bisa memberi energi cukup selama seharian puasa.
Usahakan ketika menumis makanan ini gunakan minyak zaitun. Hal ini karena miyak zaitun bagus buat jaga kesehatan lambung.
7. Buah Pir
Terakhir buah pir juga bagus untuk menyembuhkan asam lambung. Buah pir mengandung cairan yang tinggi.
Nah, dari cairan pada buah pir ini bagus untuk mencegah terjadinya tukak lambung. Karena dapat melapisi dinding lambung dengan baik.
BACA JUGA:Tak Cuma dr. Zaidul Akbar, Pakar dari UGM juga Tak Menyarankan Berolahraga Pagi Hari Saat Puasa
BACA JUGA:Waktu Olahraga yang Disarankan Saat Puasa Menurut dr Zaidul Akbar Supaya Tak Mudah Sakit
Itulah beberapa makanan sahur buat asam lambung yang dialami lansia 50 tahun. Tentu saja bisa mencegah sakit asam lambung pada lansia kumat. (*)
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
