Yuk Rutinkan Puasa Senin dan Kamis, Ustadz Khalid Basalamah Sebut Keutamaan Puasa di 2 Hari Ini

Keutamaan puasa Senin dan Kamis di antaranya, beribadah pada waktu utama, yaitu ketika catatan amal dihadapkan di hadapan Allah Ta'ala.

Selain itu, ada manfaat untuk kesehatan badan dikarenakan ada waktu istirahat setiap pekannya.

Baca lagi:Sudahkah Baca Surah Al Kahfi Hari Ini? Berikut 6 Amalan Sunah di Hari Jumat

Tata Cara Puasa Senin dan Kamis

Tata cara puasa sunah Senin dan Kamis hampir sama dengan puasa wajib di bulan Ramadhan. Orang yang berpuasa dianjurkan untuk mengakhirkan makan sahur dan menyegerakan berbuka. Untuk masalah niat, tidak ada lafaz niat tertentu. Niat cukup dalam hati.

Amalan yang terbaik adalah amalan yang bisa dirutinkan. Dari Aisyah radhiyallahu anha, beliau mengatakan bahwa Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam bersabda,

أَحَبُّ الأَعْمَالِ إِلَى اللَّهِ تَعَالَى أَدْوَمُهَا وَإِنْ قَلَّ

"Amalan yang paling dicintai oleh Allah Ta’ala adalah amalan yang kontinyu walaupun itu sedikit." 

Untuk itu, mari kita coba jadikan amalan puasa Senin dan Kamis sebagai amalan rutin. Semoga Allah Ta'ala memudahkannya.

Sumber: