Si Pahit Kaya Khasiat: 11 Manfaat Pare untuk Kesehatan Tubuh, Asam Lambung Sampai Sembelit Bisa Disembuhkan

10. Menunda Penuaan

Kandungan antioksidan di dalam pare bisa mencegah kulit dari paparan sinar UV juga radikal bebas yang akan membuatnya cepat muncul tanda penuaan. 

11. Menurunkan Risiko Kanker

Masih terkait dengan kandungan antioksidannya, manfaat pare untuk kesehatan tubuh selanjutnya adalah menurunkan risiko kanker. Antioksidan tersebut akan memblokir pertumbuhan kanker, menghambat penyebaran sel kanker payudara, dan meningkatkan kematian sel kanker.

Untuk mendapatkan kesehatan tubuh secara optimal, jaga makanan dan pola hidup sehat ya.  (*)

Sumber: