Sarapan Sehat ala dr Zaidul Akbar, Bukan Bubur Ayam
dr Zaidul Akbar-Tangkapan layar kanal Youtube dr Zaidul Akbar official-
Menurutnya, jika bisa rutin konsumsi tempe di pagi hari, maka sistem pencernaan akan baik. Seluruh sistem akan reset lagi. "Tempe, kurma, atau madu ditambah minyak zaitun itu sudah cukup banyak nutrisinya,” kata dr Zaidul Akbar.
Untuk minum teh sebaiknya tak lagi minum teh kemasan. Bisa teh sereh, teh kayu manis, atau minuman jahe.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
