Apa Itu Olahraga Kardio? Tidak Hanya Efektif Menurunkan Berat Badan, Ini 8 Manfaat Olahraga Kardio untuk Tubuh

Reporter: Aisyah Auliyaunnisa|
Editor: Wahyu Hidayat|
Kamis 26-10-2023,19:35 WIB
Apa Itu Olahraga Kardio? Tidak Hanya Efektif Menurunkan Berat Badan, Ini 8 Manfaat Olahraga Kardio untuk Tubuh

Ilustrasi manfaat rutin melakukan olahraga kardio.-Freepik.com-

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber:

Berita Terkait

Inilah 7 Contoh Olahraga Kardio Terbaik untuk Menjaga Kesehatan Jantung di Usia 40 Tahun

Kesehatan

1 minggu

Begini 5 Cara Olahraga Jalan Kaki yang Benar, Bagus untuk Jaga Kesehatan Otot dan Persendian

Kesehatan

1 minggu

Inilah Tips Memulai Olahraga Jalan Kaki yang Benar agar Kesehatan Jantung Terjaga

Kesehatan

1 minggu

5 Tempat Jogging Terpopuler di Jogja yang Memiliki Udara Sejuk dan Nyaman, Jadi Semangat Olahraga

LifeStyle

1 bulan

Aero Aswar: Menggabungkan Passion Olahraga dan Konten Kreasi dengan Galaxy Z Fold6

Bisnis

2 bulan