Inilah Daftar 4 Jus Mix 2 Buah untuk Diet, Lemak di Perut Bisa Rontok

RADARPEKALONGAN - Kalau biasanya kamu minum jus hanya dengan satu buah saja, kali ini bisa coba untuk minum jus mix 2 buah untuk diet. Jika kamu sudah terbiasa, maka lemak di perutmu bisa rontok.

Nah salah satu anjuran saat melakukan diet adalah mengonsumsi sayur atau buah-buahan, namun ada saja orang yang tidak mau memakannya.

Oleh karena itu jika kamu termasuk salah satunya maka kamu bisa membuatnya menjadi suatu variasi minuman lho. 

Untuk kamu yang ingin membuat minuman dari buah-buahan, maka kamu bisa mencoba jus mix 2 buah untuk diet.

BACA JUGA:Bye Perut Buncit dan Hai Kulit Glowing, Inilah 3 Minuman Diet Alami yang Kaya akan Manfaat

Jadi nantinya kamu tidak hanya menggunakan satu jenis buah saja, tetapi amu bisa memvariasikannya dengan buah-buahan lain. 

Nah kalau kamu ingin mencobanya, mungkin resep-resep berikut ini bisa kamu coba langsung di rumah. Simak langsung yuk buah apa saja yang bisa dijadikan variasi jus untuk membantu menurunkan berat badan. 

Resep Jus Mix 2 Buah untuk Diet

1. Jus Pisang dan Stroberi

Nah jus yang pertama, kamu bisa menggunaan pisang dan stroberi. Pisang memiliki kandungan serat, kalium, B6, vitamin dan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan metabolisme, sehingga akan membantu membakar kalori dan lemak yang ada di tubuh.

Bahkan mengonsumsi pisang juga bisa membuat kamu merasa kenyang lebih lama, jadi kamu tidak akan mudah merasa lapar. 

BACA JUGA:5 Cara Menyimpan Buah-buahan untuk Diet agar Tidak Cepat Busuk dan Tahan Lama

Sementara itu kandungan kalori yang rendah, dan serat yang cukup tinggi ini juga membuat buah stroberi cukup bisa untuk menurunkan berat badan.

Nah untuk membuat jus yang satu ini, kamu bisa mengikuti resep seperti berikut:

Sumber: