Ibu Wajib Tahu! Inilah 10 Buah untuk Melancarkan Buang Air Besar Bayi, Pencernaan Dijamin Lancar

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Pada artikel ini kita akan membahas daftar buah untuk melancarkan buang air besar bayi.

Sembelit pada bayi memang bisa saja terjadi. Apalagi ketika bayi sudah diberikan makanan pendamping ASI. Tekstur makanan yang berubah menjadi sedikit lebih padat memang membutuhkan penyesuaian pada pencernaan bayi.

Sembelit pada bayi tentu dapat mengganggu keceriaannya.

Jika Mama melihat Si Kecil mulai tidak nafsu makan, perut kembung, buang air besar sambil mengejan, ukuran feses bisa cukup besar atau sangat kecil, terlihat kering, keras, dan menggumpal.

Bisa jadi itu adalah ciri-ciri bahwa Si Kecil sedang mengalami sembelit. Jangan anggap enteng kondisi ini.

Agar pencernaan Si Kecil lancar, pastikan ia mengonsumsi makanan yang cukup serat dan mengandung vitamin C. Salah satunya bisa didapatkan dari buah-buahan. Salah satunya bisa didapatkan dari mengonsumsi buah-buahan.

Nah, berikut ini daftar buah-buahan yang dapat membantu melancarkan buang air besar pada bayi. Sebab, buah-buahan ini mengandung serat dan vitamin C yang dibutuhkan bayi untuk menghentikan sembelit.

BACA JUGA:Bunda Wajib Tahu! 5 Merk Susu Formula Terbaik untuk Bayi, Favorit Para Ibu

1. Buah Naga

Buah untuk melancarkan buang air besar bayi yang pertama adalah buah naga. Buah naga mengandung vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh.

Selain itu, kandungan air dan seratnya yang tinggi dapat membantu melancarkan pencernaan dan buang air besar pada bayi.

Namun, buah naga dapat mempengaruhi warna feses dan urin, terutama jika kamu mengonsumsi buah naga merah.

2. Plum

Buah plum juga merupakan salah satu buah yang kaya akan serat dan memiliki kalium yang tinggi. Selain itu, antioksidan pada buah plum juga dapat melawan sumber penyakit lain yang berisiko pada bayi.

Sumber: