Nyegerin dan Bikin Langsing, Ini 7 Jus untuk Diet yang Bagus Diminum di Pagi Hari

Seledri juga kaya akan dengan serat, yang dapat melancarkan kinerja sistem pencernaan sehingga membantu proses penurunan berat badan.

BACA JUGA:Diet Anti Gagal! Inilah Rekomendasi Jus Sayuran yang Bikin Lemak Tubuh Luluh Lantah

6. Jus Semangka

Semangka memiliki kandungan kalori yang rendah, namun memiliki kandungan air yang tinggi. Kandungan air pada semangka dapat merehidrasi tubuh setelah semalaman tidak mengkonsumsi air saat tidur.

Buah semangka juga sebagai sumber mikronutrien yang bagus untuk kesehatan jantung. Sehingga kinerja jantung terjaga untuk beraktivitas seharian nanti.

7. Jus Tomat

Buah tomat kaya akan vitamin, yang terkenal bagus untuk mengatasi masalah kulit. Selain itu mengkonsumsi jus tomat juga dapat melancarkan pencernaan di pagi hari, dan juga membakar lemak tubuh.

Jadi untuk kamu yang menginginkan bentuk tubuh ideal yang ragu untuk mengkonsumsi jus tomat dan dapatkan bonus kulit yang bagus.

Dari 9 rekomendasi jus untuk dikonsumsi di pagi hari, mana nih yang jadi jus andalanmu saat sarapan pagi? Pastikan mengkonsumsi jus buah dan sayur secara rutin untuk mendapatkan hasil yang optimal.(*)

Sumber: