Buah yang Kaya Vitamin C, Ini Dia 6 Manfaat Lemon untuk Ibu Hamil yang Wajib Bunda Ketahui dan Manfaatkan

Asupan vitamin C pada buah lemon tidak hanya untuk meningkatkan sistem imun, tapi juga dapat mendukung tumbuh kembang janin dalam kandungan.

Tidak hanya itu saja, kandungan asam folat pada buah ini juga dapat mengurangi sang buah hati yang masih dalam kandungan dari cacat tabung saraf janin, sepertii spina bifida dan anensefali.

Spina Bifida ini merupakan cacat lahir akibat terganggunya pembentukan tabung saraf selama bayi dalam kandungan dan menyebabkan munculnya celah pada ruas belakang.

BACA JUGA:Simak Ini! 5 Khasiat Timun Suri untuk Ibu Hamil dan Janin, Hati-Hati Ada Efek Samping Kalau Makan Berlebihan

BACA JUGA:11 Obat Sariawan Paling Ampuh, Efektif Mempercepat Penyembuhan Sariawan

Sementara anensefali sendiri merupakan kondisi berbahaya dimana bayi dilahirkan tanpa beberapa bagian otak dan tulang tengkorak. Sehingga anensefali ini adalah salah satu kelainan pembentukan tabung saraf janin.

Penyakit ini dapat membuat otak, tengkorak, tulang belakang bayi tidak terbentuk dengan normal.

Tidak hanya vitamin C dan kalium saja, lemon juga mengandung kalium yang mana dapat membantu pembentukan jaringan tulang dan gigi, serta mendukung keehatan dan fungsi jantung.

5. Mencegah Infeksi Saluran Kemih

Siapa di sini yang suka mengahan pipis? Mulai sekarang ya bun. Sabab kebiasaan tersebut dapat mencegah ibu hamil mengalami infeksi saluran kemih.

BACA JUGA:Bintitan Hilang Seketika, Inilah 3 Resep Dr. Zaidul Akbar untuk Mengatasi Mata Merah yang Wajib Dicoba

BACA JUGA:Sangat ampuh! Nyeri sendi, Tulang dan Otot Mendadak Hilang ala dr. Zaidul Akbar Cukup Gunakan Resep Ini

6. Melancarkan Pencernaan

Selain mengatasi sistem saluran kemih, manfaat buah lemon untuk ibu hamil yang terakhir adalah ia dapar melancarkan sistem pencernaan.

Hal ini dikarenakan buah dengan rasa masam ini memliki kandungan air, serat, serta berbagai vitamun dan mineral yang baik dikonsumsi untuk melancarkan sistem pencernaan.

Sumber: