Inilah 6 Tips Mencegah Mabuk Perjalanan di Dalam Bus atau Mobil Ketika Sedang Liburan Akhir Tahun
Inilah 6 Tips Mencegah Mabuk Perjalanan di Dalam Bus atau Mobil Ketika Sedang Liburan Akhir Tahun--Freepik
1. Minum Obat Mabuk Perjalanan
Tips mencegah mabuk perjalanan di dalam bus atau mobil ketika sedang liburan akhir tahun yang pertama yaitu dengan mengonsumsi obat mabuk perjalanan.
Kamu dapat minum obat mabuk perjalanan tersebut 1-2 jam sebelum memulai perjalanan. Nah, biasanya obat mabuk perjalanan yang direkomendasikan oleh dokter adalah domperidone metoclopramide atau ondansetron
Akan tetapi, perlu kamu ingat bahwa sebagian obat mabuk perjalanan memiliki efek samping yang menyebabkan rasa kantuk. Oleh sebab itu, hindarilah meminum obat tersebut jika kamu harus mengemudikan kendaraan.
2. Hindari Bermain HP atau Membaca Buku
Bermain HP atau membaca buku ketika sedang di dalam bus atau mobil ternyata juga dapat mengakibatkan mabuk perjalanan lho. Kegiatan tersebut diketahui dapat menyebabkan ketidakselarasan antara mata dan telinga.
Jadi, pada saat mata terfokus pada satu titik, tubuh akan berusaha untuk menyeimbangkan posisi karena adanya guncangan saat dalam perjalanan. Nah, pada saat itulah pusing atau rasa mual akan muncul yang dapat menyebabkan kamu muntah.
3. Konsumsi Makanan Ringan atau Permen
Memakan makanan ringan atau permen ternyata memiliki dampak yang cukup besar untuk meminimalisir terjadinya rasa pusing dan rasa mual saat kamu di dalam bus atau mobil lho.
Oleh sebab itu, jika kamu termasuk orang yang gampang mabuk perjalanan, usahakan untuk selalu menyediakan makanan ringan atau permen untuk dibawa menjadi teman perjalanan saat sedang berada di dalam bus atau mobil.
BACA JUGA:Bosan Dengan Liburan yang Mainstream? Inilah 6 Tips Liburan Akhir Tahun Agar Tidak Membosankan
4. Sediakan Aroma Terapi
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
